Todos cuando vamos a una competición, sea de carrera, de agua, triatlón ,etc, nos encontramos con muchas personas la cual conocemos, perdemos mucho tiempo hablando y saludando, algo normal ya que es un acto social. Pero debemos tener en cuenta que ese tiempo puede lastrarnos cuando ya estamos cerca de la hora de la salida.
Como buen deportista tendrás que realizar tu calentamiento previo, ahí también puedes aprovechar para charlar con otras personas, pero cuando se esté acercando la hora de la salida te recomiendo este tip que suelo usar yo, no siempre es posible, pero cuando lo es me verás hacerlo:
Esta estrategia la debes llevar a cabo si no quieres salir super detrás y que, las personas que tengas delante, puedan estorbarte en coger un ritmo de carrera óptimo. Además, saber que debes dejar charlar con los demás para poder ejecutar la estretegia, si no seguro que te despistas y tendrás que ir saltando al gente ;)
Espero que os haya ayudado.